Спортивный массаж

Спортивный массаж и флоатинг сочетаются идеально: вы можете расслабиться во флоат-камере как перед массажем, так и после – это поможет мышцам для последующих тренировок, ведь расслабленные мышцы восстанавливаются намного быстрее «забитых».

Спортивный массаж полезен для восстановления после занятий спортом и подготовки к соревнованиям: он делает связки эластичнее, повышает работоспособность, помогает избежать физических перегрузок и травм. Такой массаж будет полезен не только профессиональным спортсменам, но и любителям фитнеса и кардионагрузок. Новичкам же он позволит грамотно подготовить организм к спорту.

Массаж поз­во­ля­ет достичь множества позитивных реакций в организме, например, ускорить об­мен ве­ществ, что повышает способность организма усваивать азот, то есть, благодаря мас­са­жу мыш­цы атлета получают больше белка, но главное, для чего используется спор­тив­ный мас­саж, это восстановление центральной нервной системы.